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Bevor du abnimmst, wiegst du dich. Nicht weil die Zahl auf der Waage dich als Menschen definiert, sondern weil du ohne Startgewicht auch kein Ziel hast – und ohne Ziel später die Motivation verlierst. Genau das habe ich mit meinem Nachhaltigkeits-Fußabdruck…

Ich bin kein Experte. Keine NGO, kein Wissenschaftler, kein Politiker. Ich bin ein ganz normaler Typ Mitte dreißig, der einmal gemerkt hat: Warten bringt nichts. Also fange ich an – und zwar selbst. Wie das alles anfing Wenn ich ehrlich bin,…